后來我就逐漸懂得，其實，當你喜歡一個人就賦予了他傷害你的權利。

幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。

真正的朋友就是，，當你蒙蔽了所有人的眼睛，也能看穿你真實的樣子和心底的痛楚。

讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對事情的想法和圍繞著這個世界所編造的故事。臣服的好處就是，當你接納了當下，不徒然浪費力氣去抗爭的時候，事情往往會有意想不到的轉機出現，你才發現原來的掙扎真的是白費力氣。——張德芬《遇見未知的自己》

緊緊抓住舊傷痛不放，你就只是給那些傷害你的人力量，讓他們控制你。可是當你原諒他們，你就切斷了跟這些人的聯結，他們就再也不能打擊你。千萬不要以為寬恕他們是放他們一馬，你這樣做不為別的，是為了你自己。——力克•胡哲

當你面對挫折、面對不如意的時候，應該有淡定如水的心境。讀懂了淡定，才算懂得了人生。

當你真心相信一切都會好的時候，一切就會真的好了。

當你困難失望的時候，是要瞧得起你自己；當你成功得意的時候，是要瞧得起別人。

就像我們的關系始終不會改變而我也只是你無聊時的陪伴當你有了別人記得說一聲至少我不會太沒尊嚴

行動帶來回應。當你打算放棄夢想時，告訴自己再多撐一天、一個星期、一個月，再多撐一年吧。你會發現，拒絕退場的結果令人驚訝。