打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己。

一個人的世界，很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲。

你不快樂，誰會同情你的悲傷；你不努力，誰會陪你原地停留；你不珍惜，誰會和你揮霍青春；你不執著，誰會與你共同進退；無論如何選擇，只要是自己的選擇，就沒有對錯更無須后悔，若當初有膽量去選擇，就應該有勇氣承擔后果。

三 最遠的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心。

我依舊會保存那份感情，只為在年華不再時，給自己的青春一個無悔的交代。

不放棄，放棄的話，就當場結束了；不哭泣，哭泣的話，只會招惹別人同情你，想哭的時候，就笑；不怨恨，不拿自己和別人比較，再小都沒關系，要追尋自己理想中的幸福；不生氣，不能對別人生氣，現在我的生活，全都是我自己的責任。

如果手里捏著屬于自己的泥土，看見青禾在晴空下微風里緩緩生長，算計著一年的收獲，那份踏實的心情，才是余生最好的答案。——三毛

曾多情如斯，傷痕累累，才終于學會無情。有一天，沒那么年輕了，愛著的依然是你，但，我總是跟自己說：我也可以過自己的日子。惟其如此，失望和孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多熱烈，也就有多寂寞。

不要因為沖動說一些過激的話。沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。沖動的話語，也許已經傷透了他的心。釘下一顆釘子容易，但是拔起它卻不容易，甚至拔不掉；有時我們的快樂，不在攫取多少，而在摒棄多少；我們的痛苦，不是外界強加的，而是強求了不屬于自己的東西。

自愛的首要條件就是先吃好一頓飯，睡好一個覺，不問理由地先強壯自己的身體。無論發生什么，都要善待自己。