許多人認為要贏得他人的忠誠，最好的辦法是給其恩惠。其實這是對人性的誤解，在現實中真正對你忠誠的，都是曾經給你恩惠的人。

如果手里捏著屬于自己的泥土，看見青禾在晴空下微風里緩緩生長，算計著一年的收獲，那份踏實的心情，才是余生最好的答案。——三毛

曾多情如斯，傷痕累累，才終于學會無情。有一天，沒那么年輕了，愛著的依然是你，但，我總是跟自己說：我也可以過自己的日子。惟其如此，失望和孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多熱烈，也就有多寂寞。

頭暈目眩，撕心裂肺，肝膽俱催，這些都是形容人崩潰的詞語。但在我看來，那一刻我的世界，卻是萬念俱滅。

不要因為沖動說一些過激的話。沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。沖動的話語，也許已經傷透了他的心。釘下一顆釘子容易，但是拔起它卻不容易，甚至拔不掉；有時我們的快樂，不在攫取多少，而在摒棄多少；我們的痛苦，不是外界強加的，而是強求了不屬于自己的東西。

自愛的首要條件就是先吃好一頓飯，睡好一個覺，不問理由地先強壯自己的身體。無論發生什么，都要善待自己。

不但感情，所有的事都是如此——沒有偏執就沒有新的創舉，就沒有新的境界，就沒有你想也想不到的新的開始。

怒往往是從怨開始的。所以當你有怨氣的時候，不要掉以輕心，要找到讓你心生怨氣的人和事，看一看能否有所改善，有所化解，有所疏通。如果是怨天怨地的事，那就趁早放棄。如果你怨的是一個人，想一想能否改善自己的態度。如果不能改，那就只能接受。如果可以改變，就為了改變而付出努力。

風平浪靜的大海，每個人都是領航員。但是，只有陽光而無陰影， 只有歡樂而無痛苦，那就不是人生。以最幸福的人的生活為例，它是一團纏在一起的麻線。在人生清醒的時刻，在哀痛和傷心的陰影之下，人們離真實的自我最接近。

愛一個不愛自己的人，慢慢會讓自己崩塌。太不自愛，因此鄙視自己。