兩個人在一起能做最多的事，就是陪伴。我干我的，你干你的，有2-3小時的晚間黃金時間，他們都是獨享的。但你知道一個空間里有另一個人坐在那兒，你就感到很踏實——這就是所謂的“個人空間”，雖然那2-3個小時他們都在自己的世界里，但不同的是，身邊伴著另一個人——這就是愛情，最常態的愛情。---清歡

會有許多許多的畫面在自己的腦海里，曾經的你，曾經的我，曾經的我們。

盡量少干兩件事：用自己的嘴干擾別人的生活，靠別人的腦子思考自己的人生。

也許有些東西在你心里曾經很重很重，時間會讓它變得很輕很輕。一個人如果學會始終讓自己的大腦充滿積極，進取，樂觀，愉快和有希望的想法，那么他就己經解決了人生的一大奧秘。

偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

每個人都有屬于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。

以解決自己的問題為目標，這是一個實實在在的道理，正視自己的問題，設法解決它，這是成功的捷徑。誰能塌下心來把目光凝集在一個個小漏洞、小障礙上，誰就先邁出了一大步。

生活終究是自己的。那些虛偽的人，你不用去過分去迎合。那些關心你的人，更希望看到最真實的你。

一個人能有多大出息，關鍵看他怎樣對待自己的時間，你和時間的關系，就形成了你自己。你讓時間更有價值，時間就會讓你的生命更有價值。——劉堅

生活的質量，可以理解為是一種心地的秩序，風雨中的人生，自己拯救自己的心態，完成從浮躁到平緩的過渡，化解生命中的悲情，改善心地的氛圍，溫和有致，理解生活，治療傷痛，放過那些糾結，再難過的時候也不至于拿仙人掌拍臉，人生好質量，需要心態上上品。