人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物，不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少，而是奢望的太多。我們之所以會痛苦，是因為記性太好，該記的，不該記的都留在記憶里。

我以為我可以瀟灑自如的游走在這感情世界里，也以為我可以做到冷酷無情的不沉溺于任何情感。也曾耳聞愛是一種毒品，一旦沾染就會欲罷不能。可我卻自信的以為只要我意志足夠堅定就絕不會沉淪于此，但正當我想要轉身離去的時候，卻發現我早已深陷其中無法自拔。

在人生里程中，難免會遇到一些失敗挫折，甚至陷入厄運絕境，心靈會墮入寒冷黑暗中，精神會滑向崩潰的邊緣，頹廢絕望的情緒會緊緊攫住你，令你不能自拔，令你窒息。在關鍵時刻，就需要有人幫你推開一扇心窗，讓和煦的陽光、輕柔的清風和新鮮的空氣進入你的心靈，撫慰你靈魂的創傷。這推開心窗之人，可以是親朋好友，也可以是陌客路人，可以是德高望重的哲人名流，也可以是名不見經傳的小人物。

懂得變通，學會換位思考；人不可不犯錯誤，總有失誤和不理智的時候。當犯了錯誤后，定會有內疚；當沖動過后，難免會有悔意。這個時候，我們就需要冷靜下來，清醒一下大腦，整理一下思緒，不要總是抱怨生活的艱辛，命運的不公，不要壓抑自己，迷失自己，讓自己沉淪在憂傷里不能自拔，更不要自暴自棄。

其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。

人生，沒有多少時間讓自己沾沾自喜，也沒有多少時間讓自己痛哭流涕，保持清醒才能經受悲喜的輪襲；人生，沒有多少資本讓自己炫耀，也沒有多少時光讓自己發呆消耗，不要被虛幻的光影包圍深陷。安貧樂道，守護心安，才不會讓自己的世界喧囂浮躁；熱愛生活，熱愛生命，才會得到自然世界賜予的幸福和美麗。

1：要有一顆自嘲、寬解的心。女人是水，注定一生不會風平浪靜，傷害、淚水會比男人多的多，所以要有一顆自嘲、寬解的心，才會讓自己不陷于痛苦中不能自拔。

放得下，何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴，何愁沒有快樂的泉溪在歌唱，何愁沒有快樂的鮮花綻放！ 在人生里程中，難免會遇到一些失敗挫折，甚至陷入厄運絕境，心靈會墮入寒冷黑暗中，精神會滑向崩潰的邊緣，頹廢絕望的情緒會緊緊攫住你，令你不能自拔，令你窒息。

人生，沒有多少時間讓自己沾沾自喜，也沒有多少時間讓自己痛哭流涕，保持清醒才能經受悲喜的輪襲；人生，沒有多少資本讓自己炫耀，也沒有多少時光讓自己發呆消耗，不要被虛幻的光影包圍深陷。安貧樂道，守護心安，才不會讓自己的世界喧囂浮躁；熱愛生活，熱愛生命，才會得到自然世界賜予的幸福和美麗。