一件事，你用斗志將它做得完美、成功，它就會成為你奮起直追的動力，那么在下一輪更難的挑戰中，你仍然可用斗志輕松克服與戰勝它。同樣，你如果選擇做消極的逃兵，從此一蹶不振，就絕不會有風光可言，人生也就此斷了希望。

有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。

堅持意志偉大的事業需要始終不渝的精神。——伏爾泰公共的利益，人類的福利，可以使可憎的工作變為可貴，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。——佚名

那么多當時你覺得快要要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。

三 要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

強大的信心，能克服來自內心的惡魔，產生無往不勝的勇氣。

要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。 人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。

人生有傷，有痛，有甜更有苦。每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。沒有永恒的夜晚，沒有永恒的冬天，苦難終會過去，而陽光總在風雨后！

當你的錯誤顯露時，可不要發脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。

在困難面前只要拿出不畏艱難，勇于超越自我的勇氣，即使是所謂的弱者，也能最終實現屬于自己的夢想，去克服牽絆著自己的絆腳石。