人生有些事是不得不做的，于不得不做中勉強去做，是毀滅；于不得不做中做得很好，是勇敢。——葉彌《成長如蛻》

在什么時期做什么事，不要想太多，因為想多了也是徒勞，把該做的做好，自然看得見遠方。

你在做什么？我在仰望天空。30度的仰望是什么？是我想念她的角度。為什么要把頭抬到30度？為了不讓我的眼淚掉下來。

人生，不急，不擠。生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什么，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。留一點好處讓別人占，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點余地，得到時不自喜，失去時不抑郁，不冒進，不頹廢，得失之間淡定從容。

沒有誰比誰有用，無人能預設一件事情的果報。先做個合格的人，憑良心地做，謙虛行動，放下自己，交付大地，你會懂得收放，才能成器，到達真正知道自己是誰要做什么不做什么的自如境界。愛，這時才真正發生。

很多的煩惱源于做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。

你是什么樣的人就做什么樣的事，什么才華就先實現什么樣的夢想，異想天開和狂妄自大，不會使你強大，只會逐漸迷失自己。從自己能做的事情開始，從一件件小事開始，從身邊的事情開始，趁你跌倒還能站起來的時候，先學會腳踏實地。

很多的煩惱源于不夠狠心，做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。

一本好書，一天可以看完，卻需要一輩子回味；一對夫妻，一天可以結婚，卻需要一輩子磨合；一顆善心，一天可以發起，卻需要一輩子實踐。無論做什么，短時間是不夠的，需要長期。

只要做你自己，一點都不要在乎別人，你會在心中感到無比的輕松與深深的寧靜，禪宗叫這做「本來面目」：放松、沒有緊張、沒有假裝、不做作，沒有什么該與不該。