失望只有兩種可能：選錯了人，或是懷有不該有的期待。

友善確實是種病，病就病在企圖取悅所有人。過度友善的人，害怕拒絕，因為他們看來，拒絕別人同樣是件傷面子的事。把面子看得比天還大，往往源于內心的弱小。事事害怕讓別人失望，也是一種自卑。生活總有點欺軟怕硬。一個完全不懂拒絕的人，也不可能贏得真正的尊重。——蘇芩

避免失望的最好辦法就是，不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不動，則不痛。自己獨立、變得更強大才是正道。

人與人之間矛盾大部分的來源都是高估了自己在對方心中的地位，把陌生人當熟人，熟人當朋友，朋友當親人，戀人當愛人，把愛人不當人。過了界，讓對方不舒服是小事，最后失望的其實是我們自己。

沒有人會對你的快樂負責，不久你便會知道，快樂得你自己尋找。把精神寄托在別的地方，過一陣你會習慣新生活。你想想，世界不可能一成不變，太陽不可能繞著你運行，你遲早會長大—生活中充滿失望。不用訴苦發牢騷，如果這是你生活的一部分，你必須若無其事地接受現實。——亦舒

失望有時也是種幸福，因為有所期待才會失望

總是抱著美好旳幻想，到最后不疾而終旳失望。

如果沒有盲目的期待，就不會有失望。

忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望？

忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望？