把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更大的空間。緊緊抓住不快樂的理由，就是你總覺得難受的原因了。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。

當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度而已。

生命的長短，由不得自己，長長短短都是緣分；人生的價值，在于自身，真真假假都是自己。人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子里面有什么，決定于鏡子面前的事物。

當你充滿希望時，要想到前面也許就有失望在等待著你；當你遭到挫折對前程或人生失望時，要想到失望之后就是希望。

有過5個就很幸福了，你有幾條？——有爸媽疼你。被人背過。得過第1名。笑到肚子痛。有人為你哭過。買到喜歡的衣服。半夜有人短信給你。和蜜友煲電話粥。生病有過人照顧你。生日凌晨有人發短信祝福。在車站有過人接。和心愛的一起走路到腿疼。有好事就有人首先想到你。—— 其實，幸福可以很簡單。

“空”是人生的最高境界。只有空的杯子才可以裝水，空的房子才可以住人。空是一種度量和胸懷，空是有的可能和前提，空是有的最初因緣。佛經里有“一空萬有”和“真空妙有”的禪理。人生如茶，空杯以對，就有喝不完的好茶，就有裝不完的歡喜和感動。

每個人都會犯錯，你若真的深愛一個人，無論他以前如何對你，無論他犯什么錯，你都會去原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個人，可能對方只說錯了一句話，就立刻翻臉分手。所以，當一個人抓住你的小錯而分手，不是因為你的錯，而是因為不愛你。原諒這種事，和愛的深淺有關。有多少愛，就有多少原諒。

有生之年，一起去看看這個美麗易碎的世界。凡有等待，就有啟程。——安妮寶貝

人生來就有一個不好的習慣，總是愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態度。

開始的開始總是甜蜜的， 后來就有了厭倦、習慣、背棄、寂寞、絕望和冷笑。 曾經渴望與一個人長相廝守，后來，多么慶幸自己離開了， 曾幾何時，在一段短暫的時光里，我們以為自己深深的愛著的一個人。 后來，我們才知道 那不是愛，那只是對自己說謊。