不要放棄心靈的力量，不要錯過改寫人生的每一次機會，生命實際上是一只陶器，你想把它塑造成什么形狀，它就會變成什么形狀。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

熬，是生命賜予的最好禮物。沒有經歷過“熬”的人，哪能知道“站著說話不腰疼”的道理。熬，是上天賜予你與自己靈魂對話的機會，是“天將降大任于斯人也”的先兆。艱難歲月，熬得住，才有柳暗花明。

煩惱的根源都在自己。生氣，是因為你不夠大度；郁悶，是因為你不夠豁達；焦慮，是因為你不夠從容；悲傷，是因為你不夠堅強；惆悵，是因為你不夠陽光；嫉妒，是因為你不夠優秀。凡此種種煩惱的根源都在自己這里，所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來，世上有很多事是無法提前的，活在當下。

三 誰說年輕就是本錢？年少時光短短幾年如白駒過隙，如果有一件事，你覺得能把它做好，你現在能做它，那你就去做，抓緊時間，不要給自己那么多試錯的機會。

你對自己好，就會變得更出色，在別人眼里，更加有價值。而你對別人付出太多，自己就會變得更薄弱，你的利用價值完了，也就完了。所以，學會愛自己，寵自己，把更多的機會留給自己。別總是對別人太好，老想著取悅別人，你越在乎別人，就越卑微。只有取悅自己，并和他相互取悅，才會令你變得更有價值。

現在絆倒了，你的修行開始。在你與世隔絕的修行室外，有很多人希望捎給你一句輕柔的話，一個溫暖的眼神，一個結實的擁抱，可是修行的路總是孤獨的，因為智慧必然來自孤獨。——龍應臺

人生的大智慧，不過六個字：拿得起，放得下。審時而拿，度勢而放。這個世界上，很多的聰明人都成了庸人，因為他們在該拿起的時候，考慮太多而錯過了機會；該放下的時候，糾纏太久而無法自拔。該放下的時候，就別勉強拿起；該拿起的時候，也不能輕易放下。前者決定你能活得多輕松，后者決定你能走多遠。

秋已深，滿山的樹葉，炫如彩虹。成熟的樣子有很多，就像紅葉，人除了要懂得怎樣去愛人，重要的是，懂得怎樣去欣賞自己。