我說了那么多話你只回復一個嗯，你發個嗯我還是繼續回你，我發個嗯就再也沒有回復，你知道這種感覺就像是被你捅了兩刀還要笑著說我不疼一樣。

愛情里讓人傷心的部分是，狂熱的時候，覺得可以為他做一切，摘星星射太陽甚至賺大錢跳懸崖，但總有一天，你會發現自己并不能，他也不值得你付出那么多。所以，嘴上的我愛你，慢慢變成了心里的憑什么。

一些剪不斷理還亂的感情，躍于紙上，在心口開出花來。這些情緒，不是憂傷，不是痛苦，似乎疼痛和傷心都不徹底。

每個人都會遭受到兩支箭的攻擊：第一支箭是外界射向你的，它就是我們經常遇到的困難和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困難和挫折而產生的負面情緒。

如果你不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。

有些人，心，不讓你聽見，脆弱，不讓你看見。總是會在心情低落時，用鍵盤敲出一串串的文字，只有這種心情才適合把所有瑣碎的記憶，瑣碎的煩惱，拼湊……總是固執地因為一件事然后就開始想起很多事，并且把這些事湊在一起，心甘情愿地讓自己沉淪在低落的情緒。

有話就要說出來，有不滿就要罵出來，有情緒就要發泄，有愛就要講。我們的青春很快就過去，不要整天怕這怕那。

真正的幸福，不是依賴任何外在的人或事物，也不是來自變幻無常的情緒與感覺，而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態。通往幸福最大的障礙，就是對幸福苛求太多。

你能多快搞定自己的情緒，就能多快的得到成長。脾氣會趕走運氣。所以，那些貌似心大的人，不過就是能忍。在成為你想要成為的人之前，做好兩件事：活著。忍著。

后悔是一種耗費精神的情緒后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤所以不要后悔。