三 Learning to ignore things is one of the great paths to inner peace.學(xué)會(huì)忽略，是通向內(nèi)在平靜的一條大路。

相由心生，一個(gè)人有氣質(zhì)，遠(yuǎn)比穿上一身名牌更美更帥，也更受人肯定。想擁有它自己可以不花一毛錢(qián)，只需要注意自己的脾氣端正自己的品格凈化自己的思想充實(shí)自己的內(nèi)在。多花一些精力來(lái)修身養(yǎng)心，便會(huì)在無(wú)形之中，自己的談吐態(tài)度和舉止都會(huì)烙印上一股脫俗的標(biāo)簽。

最佳的人生狀態(tài)不是沒(méi)有負(fù)面情緒，而是能夠更好的應(yīng)對(duì)它們。有句話(huà)說(shuō)，凡是殺不死你的，都會(huì)讓你更強(qiáng)壯。困難是我們成長(zhǎng)茁壯最好的催化劑，如果能夠面對(duì)挑戰(zhàn)，冷靜的處理，過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在力量增強(qiáng)了，內(nèi)在空間變大了。

人不是因?yàn)橛龅揭粋€(gè)人而改變自己，而是你內(nèi)在很想改變，你會(huì)注意到那個(gè)可以改變你的人，只有在那一刻，你的耳朵才能夠聽(tīng)到遠(yuǎn)方的呼喚。無(wú)法從焚心般的欲望解脫出來(lái)，便無(wú)法得到內(nèi)心的喜悅和平靜。

女人若欲優(yōu)秀，要學(xué)會(huì)做優(yōu)雅的自己：濃妝淡抹總相宜，勿用外在的裝飾，掩埋心窗的清新；不拘于深閨，不囿于瑣事，讓精神有棲息的地方；或有紅之熾熱，或有墨之空靈，扮演一種最?lèi)?ài)的色彩，太過(guò)平淡是一種錯(cuò)；心莫過(guò)高，手忌太低，用行動(dòng)詮釋未來(lái)；走眼前路，看身邊景，別讓誘惑羈絆尋夢(mèng)的步。

我們總是忘記了，幸福不是獲得我們還沒(méi)有的，而是認(rèn)識(shí)和欣賞我們所擁有的。或許就是這樣吧，真正的幸福，不是依賴(lài)任何外在的人或事物，也不是來(lái)自變幻無(wú)常的情緒與感覺(jué)，而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態(tài)。通往幸福最大的障礙就是對(duì)幸福苛求太多。

學(xué)會(huì)忽略，是通向內(nèi)在平靜的一條大路。

人們一直靠外在的事物來(lái)支撐自己，一直需要某些東西來(lái)舒緩緊張感，表明自己過(guò)得不錯(cuò)。看看你有多么渴求這些東西吧，你就會(huì)知道自己有多緊張，內(nèi)心有多痛苦。

外貌是女人不可或缺的資本。其實(shí)兩個(gè)人聊得再投機(jī)，見(jiàn)面之后，還是外貌決定一切。外在決定兩個(gè)人在一起，內(nèi)在決定兩個(gè)人在一起多久。

三 看到純凈清澈的溪水我們會(huì)心生愉悅，而一條污穢的臭水溝卻讓我們感到厭煩。同樣地，心靈的喜樂(lè)來(lái)源于內(nèi)在的清晰和純凈，而苦惱來(lái)自于內(nèi)在的混亂和污濁。