當一個人能夠把心里積攢的各種困擾煩惱憤怒無助等等糾葛復雜的情緒說出來，并且另一個人全然地接收到、理解了，用他的語言又翻譯了出來，甚至經過梳理、澄清、強調，把內心說不清道不明的潛意識呈現在意識層面，那么療愈已經開始，成長已經發生。

有時候，一個人想要的只是一只可握的手和一顆理解的心。

無論多么美好的體驗都會成為過去，無論多么深切的悲哀也會落在昨天，一如時光的流逝毫不留情。生命就像是一個療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。或許總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。

在這個世界上我有很多事是無能為力的，比如生老病死，比如光陰流逝，比如，你不愛我。我們曾相愛，想到就心酸。失戀后的傷感說說：你說陪我走到劇終，卻只陪我走到劇中。

任何事都經受不起時間的考驗，隨著時間流逝，總有一些真相慢慢被掩蓋，也總有一些真相慢慢被揭開，不經意間，一些真相就來到你身邊。紙里包不住火，不要有僥幸心理，若要人不知，除非己莫為。

無論多么美好的體驗都會成為過去，無論多么深切的悲哀也會落在昨天，一如時光的流逝毫不留情。生命就像是一個療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。或許總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。

真正的愛情，應該是兩個人，彼此理解，互相尊重，不纏繞，不牽絆，不占有，然后相伴，走過一段漫長的旅程。如果我遇見你，就會緊緊抓住你。

夢是靈魂的出口。有夢的人，永遠不老。除了夢想之外，我們還能夠用什么來對抗歲月流逝呢？

歲月流逝，真情依在；百里之隔，隔卻不斷；長夜漫漫，星光閃閃；真心祈禱，左右陪伴。

一輩子的朋友就是：理解你的過去，相信你的未來，并包容你的現在的人。