活得優雅些。也許你的生活并不富裕；也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄。不論什么原因，請你在出門時，一定要讓自己面帶微笑，從容自若地去面對生活。只要你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮你的。

做人越簡單，生活就越寧靜。心有多寬，人生的路就有多寬。生活就是如此，它不斷地將禮物送到你的手中，而接不接受就在你自己。當然，機會也不是靠等來的，總是等待機會，就會失去機會。

當你不知道如何選擇的時候，一定是你自己不了解自己的時候。

過去屬于死神，未來屬于你自己。

不要疑惑為什么別人會一直傷害你，問問你自己為何你一直允許這種事情發生。

“要把學習當成你自己的事”“所以老子不學習管你球事”

當你不能得到你所愛的對象時，你不要悲傷。

任何成長和成功都需要交學費，這是一個很多人不能領會的殘酷現實，如果你不能承受失敗帶來的損失，想實現你所追求的就會更加困難，而且幾乎不可能。那些真正改變世界的人都是大玩家，玩得起，輸得起。

如果你自己明明對，別人硬說你不對，你也要向人懺悔，修行就是修這些。你什么事都能忍下來，才會進步。就是明明是你對，你也要向他人求懺悔，那就是修行了。

輪回是你的心，涅槃也是你的心，一切苦樂和一切無明都只存在于你的心。必須控制你自己的心。——索甲仁波切《西藏生死書》