有時可以跟一個剛結識不久的朋友一聊幾小時，也有時跟至愛之人卻相對無言、艱于表達。當太在乎一個人、一件事，嘴邊就好比上了一把鎖，說不清、倒不出。每份感情皆如此，心里裝得太滿，倒出來也難。越靠近內心的感受，越難形容。——蘇芩

成熟的重要標志，不是學會了“表達”，而是學會了“咽下”。明明很多時候委屈得想要爆發，火到嘴邊，卻無奈的笑了。其實人間好多愛，都是溺愛。愛的另一種說法，是“忍”。一個人一直忍你，也就是愛你。評判愛有多深，就看忍了多久。—— 蘇芩

有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來。有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執地不想睡。有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一個人的臉。有時候，明明自己心里有很多話要說，卻不知道怎樣表達。有時候，很想放縱自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地發一次瘋。

實現夢想，就是不斷地探索自己的內心，能夠在生活中去盡情地表達真實的自我。

別總是無病呻吟，別總把自己說的那樣楚楚可憐，誰都受過傷流過淚，不見得你比別人更痛苦，只不過你表達得更精彩罷了。

男人通過吹噓來表達愛，女人則通過傾聽來表達愛，而一旦女人的智力長進到某一程度，她就幾乎難以找到一個丈夫，因為她傾聽的時候，內心必然有嘲諷的聲音響動。

成熟的重要標志，不是學會了“表達”，而是學會了“咽下”。明明很多時候委屈得想要爆發，火到嘴邊，卻無奈的笑了。其實人間好多愛，都是溺愛。愛的另一種說法，是“忍”。一個人一直忍你，也就是愛你。評判愛有多深，就看忍了多久。——蘇芩

字也許生命中最美的，就是這種沒有結果的感情。一切都來不及表達，所有的，可能都因死亡或錯過而冰封。活著的我們只能用記憶得到一點點人世間的暖意，真情只是如雪片，純潔，晶瑩，涼絲絲，脆弱得隨時會融化在世俗的陽光下。

我們都不擅長表達，以至于我們習慣了揣測。去肯定，去否定，反反復復，后來變得敏感而脆弱。

不善表達的人真吃虧付出多用情深卻沒人說你好