快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦并不可怕，可怕的是內心背叛自己。整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，彈彈鋼琴，看看風景，說能說的話，做個單純的人，走幸福的路。帶上微笑，和快樂一起出發吧。

真正能讓你倒下的，不是對手，而是你絕望的內心。

偉大的力量存在于我們的內心。

如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，煩惱都是自己內心制造的。

真正能讓你倒下的，不是對手，而是你絕望的內心。

黎明時懷著飛揚的心醒來，致謝愛的又一天，正午時沉醉于愛的狂喜中休憩，黃昏時帶著感恩歸家，然后在內心為所愛的祈禱中入眠，讓贊美的歌謠停留在唇間。—— 紀伯倫

平和，實際上是讓一個人的內心，從狹小走向遼闊，從狂亂走向沉靜，從復雜走向簡單。能容，能忍，能讓，一個人，活得幸福，才是王道。幸福之外的任何東西，譬如金錢，譬如權勢，都是人生的附屬品。

人生，與其不斷追求而無法滿足，不如先沉淀自己，看清內心深處真正的需求。只要愿意打開封閉的心，去體會、去擁抱眼前的幸福，就會比別人活得更富足，更開心。

很多時候，一個人選擇了行走，不是因為欲望，也并非誘惑，他僅僅是聽到了自己內心的聲音。

三 誓言其實并不可靠，最可靠的是內心深處堅定的信念。愛一個人最重要的不是海誓山盟和甜言蜜語，而是彼此心中共同守護的白頭偕老的信念。一旦信念崩潰，曾經的鑿鑿誓言隨風而逝，剩下的只是滿地心傷的碎片……你要知道，生活中的一些瑣事，更能體現他對你的用情，那才是愛的密碼。