當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會做自己的主人。

記住：你是你生命的船長，走自己的路，何必在乎其它。

每個(gè)人都不容易，不要為難別人，不必苛求自己。只要學(xué)會寬容和理解，對任何人和事留有臺階，也為的是日后好相見。但也要堅(jiān)持自己的原則和底線，不要為任何人勉強(qiáng)自己。

經(jīng)營自己的長處，能使你人生增值；經(jīng)營你的短處，能使你人生貶值。

不專則不誠，不誠則不形。不知道他自己的人的尊嚴(yán)，他就完全不能尊重別人的尊嚴(yán)。

如果我們靜心，喚醒內(nèi)在的意識，我們會知道自己的偉大，知道自己和宇宙源頭有溝通，而且是其中一分子，我們和整個(gè)宇宙是一體的，因此我們會更有耐心、更堅(jiān)強(qiáng)、更有智慧，可以做更多神奇的事。

一定要鍛練自己的御寒能力，不要頻繁增減衣物，因?yàn)槟悴恢滥囊惶炜赡苄枰诒靸龅氐奶鞖獯┮患伪∥鞣蛞簧矶Y服出席宴會，或者你出門在外天氣驟變讓你成為醫(yī)院的常客！

給自己時(shí)間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己的愛護(hù)。

屬于自己的風(fēng)景，從來不曾錯(cuò)過；不是自己的風(fēng)景，永遠(yuǎn)只是路過。天地太大，人太渺小，不是每一道亮麗的風(fēng)景都能擁有。一輩子，只求有一道令自己流連忘返，不離不棄的風(fēng)景就已足夠。