再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

重復別人走過的路，是因為忽視了自己的雙腳。

人生的坎坷，一時的風雨算不了什么，我們需要的是，在逆境中保持一顆曠達堅韌的心。走過風雨，就會見彩虹；低下頭，看見的永遠是自己的影子；抬起頭，頭頂就是一片燦爛的陽光。無論人生的際遇是多么得艱難，只要咬緊牙關，迎難而上，等困難被我們甩在身后時，再回首望來時路，會發現荊棘變坦途。

每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

三 每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

修行不是抬起頭朝天上看而是低下頭學會謙卑和誠實。