愛你自己！意識到你是重要、美麗而有價(jià)值的。一旦你認(rèn)識到自己的價(jià)值，便不必依賴別人提高你的價(jià)值，也不會(huì)強(qiáng)求別人的言行符合你的心意。

別人賞賜的贊許可以成為一種強(qiáng)大的支配力量。你的價(jià)值完全取決于別人的看法，一旦別人不再施舍贊許，你便一無所有，你會(huì)覺得自己一文不值。因此，需要贊許是一種負(fù)能量，你越是需要得到恭維，就越有可能受到別人的支配。

一旦尋求贊許成為一種需要，做到實(shí)事求是是幾乎就不可能了。如果你感到非要受到夸獎(jiǎng)，并常常做出這種暗示，那就沒人會(huì)于你坦誠相見。同樣，你不能明確地闡述自己在生活中的思想與感覺。你就會(huì)為迎合他人的觀點(diǎn)與喜好而放棄自我價(jià)值。

如果你把自己同他人加以比較，并因此認(rèn)為自己得到的愛比他人要少，那么你就是將他人看得比你重要，你是在通過別人來衡量自己的價(jià)值。記住：（1）別人總可以選擇其他人，這一選擇與你無關(guān)；（2）你是否會(huì)被另一重要人物所選中并不能證實(shí)你的自我價(jià)值。否則，你肯定要無休止地懷疑自己，因?yàn)槟悴豢赡苤滥硞€(gè)人在某市某刻會(huì)怎樣看你。

當(dāng)尋求贊許成為一種需要時(shí)，你就會(huì)將自己的一部分價(jià)值奉獻(xiàn)給外人，因?yàn)槟惚仨毜玫剿说馁澰S。假如這些人提出反對意見，你就會(huì)產(chǎn)生惰性。在這種情況下，你是在將自我價(jià)值置于別人的控制之下，由他們隨意抬高或貶低。只有當(dāng)他們決定給你施舍一定的贊許之詞時(shí)，你才會(huì)感到高興。

人就象釘子一樣，一旦失去了方向，開始現(xiàn)阻力屈身，那么就失去了他們存在的價(jià)值。 蘭道

每次你多做一些，別人就欠你一些。讓別人做得更好，同時(shí)提升自己的價(jià)值。善于釣魚的人選用魚喜歡的餌。你不能讓所有的人喜歡你，卻能減少別人討厭你 的原因。與人協(xié)商而不產(chǎn)生摩擦，是有待學(xué)習(xí)的一大課題。多做一些，機(jī)會(huì)將隨之而來。為別人服務(wù)最多的人最富有。服務(wù)的道路才能通往快樂的城市。

我深信任何可以增進(jìn)人與人之間溝通的方法都具有長遠(yuǎn)的價(jià)值，人們借此相互學(xué)習(xí)，并且共同努力達(dá)到彼此認(rèn)同的自由。

為將者的首要條件是“勇氣”。沒有勇氣，其它條件都沒有多大價(jià)值，因?yàn)闆]有勇氣，其它條件都無法發(fā)揮作用。第二是“智慧”，要聰明過人和隨機(jī)應(yīng)變。第三是“健康”。——薩克斯

有人問我希望女兒成為什么樣的人？我的回答：1）一個(gè)快樂、讓人信任喜歡的人。2）一個(gè)有著誠信價(jià)值觀的好人。3）一個(gè)不被世俗信條所惑，擁有跟隨內(nèi)心和直覺的勇氣的人。4）一個(gè)找到自己心中的聲音，做自己愛做的事情的人。5）一個(gè)有獨(dú)立思考能力，挑戰(zhàn)自己的潛能的人。