在人的一生中，會遇到許多的人和事，什么叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你惱怒憎恨的人，心如止水，不再起心動念，坦然面一 笑了之。即便別人在你面前，復述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有泛起。放下，莫過如此。

妄想去留住原本應該消失的人和事，其實是一種悲劇。

把時間分給靠譜的人和事。

三 把時間分給靠譜的人和事。

與在腦海中想象一些快樂的事情相比，表現得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅動起來，將所有好的情境，人和事件帶入你的生命中！換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺券，這樣才能有吸引美好事物的能量。

青春里，經過的人和事，愛過的人疼過的人，會是一生的朱砂志。所以我用最從容的姿態，笑看流年妖饒…

由于我們的智慧只能看到眼前的一段因果，可能短短幾分鐘或者幾年，最多不超過這一生，所以我們執著眼前的事物或者人。若是我們可以看到整個的因果，我們才會恍然大悟，對于眼前的人和事就不會再有嗔心和貪心和執著。因此最大的問題在于無明，我們沒有智慧看清事實真相。佛法不單學習慈悲，還有智慧。

若要優美的嘴唇，要講親切的話；若要可愛的眼睛，要看到別人的好處；若要苗條的身材，把你的食物分給饑餓的人；若要美麗的頭發，讓小孩子一天撫摩一次你的頭發；若要優雅的姿態，走路要記住行人不止你一個。

每個人可能都聽過這句話：憤怒距離危險僅一步之遙。這是一句古老的格言，其正確性歷經時間的考驗。憤怒時的所言所行會對許多人和事情造成傷害。那種壓抑在心頭的怒火盡早會如火山般噴發而出。

人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。