禪心生，道乃正；禪心定，人自在。悟禪，是人生清醒的開始。禪機寓于萬象之中，要用心領悟；萬象皆是禪機的昭示，不要褻瀆。()善是禪的根本，學會用微笑迎接困境，學會用寬容包容殘缺。生活總是在我們最軟弱的地方給我們重擊，令我們成長。坐亦禪，行亦禪，禪意人生，福在其中。

可以抓緊屬于自己的，但要明確什么是屬于自己的。

偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

學會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。

找尋自己的極致狀態，偶爾。

感恩，你擁有的一切都是獨一無二的，你的人生也是獨一無二的，所以感恩那些人或事情，因為感恩所以你會充實。

人生苦短，少為離去傷感。人生在世最重要的事情不是幸福或是不幸，而是不論幸福還是不幸，都是要保持做人的正直和尊嚴。做人比事業和愛情都更重要，不管你在名利場和情場上多么春風 得意，如果做人失敗了，你的人生就在總體上失敗了。

人生，最大的遺憾是站不到遠處去審視自己，最大的困難是無法戰勝自己。成就往往喜歡眷顧時常審視自己的人。審視自己，就是把自己放在旁觀者的角度，打量 自己，校正自己，反思自己，這樣才能揚長避短，才能在生活、工作中做到有的放矢。所以請時常審視自己，調整心態，努力做好當下！

愛自己的最好方式，就是努力奮斗讓自己優秀起來。

沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因為每個人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因為每個人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，這世界愿意傾聽，習慣沉默的人，難得幾個。人一切的痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。