吃苦：吃苦是成長的階梯；忍耐：忍耐和時間往往比力量和憤怒更有效；嘗試：敢于嘗試就走?了成功的半步；感恩：幸福，在于有一顆感恩的心；寬容：寬容不是縱容，而是以退為進；溝通：溝通是情緒的轉移；拒絕：果斷拒絕是為了重新起步；妥協：退一步才能海闊天空。

人不能有絲毫的自滿心理。由于學無止境，活到老學到老，淺嘗輒止或中途而廢，就學不到高深的技藝。一個人要想把握精湛的技術，不能性急，要肯于吃苦，扎扎實實地練好基本功。環境和條件不是學習的決定因素，只有人的內因最重要，不能借口學習條件不好而不努力學習。

三 前有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你現在不累，以后就會更累。人生是很苦的，你現在不苦，以后就會更苦。萬物相生相克，無下則無上，無低則無高，無苦則無甜。唯累過，方得閑；唯苦過，方知甜。趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐豁達睿智的心，幸福才會來。

三 不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一輩子。

前有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一輩子。

怕苦的人苦一輩子，不怕苦的人苦一陣子。

人要想有所成就，或有一技之長，就必須吃點苦。對于一個年輕人來說，吃苦是一件最不應該拒絕的事情。過于順利的成長，像一顆裹著巧克力的慢性毒藥，消解了人的意志，迷惑了人的心智。吃苦才是一劑良藥，苦的滋味固然不好受，但吃苦的經歷卻能讓人沉淀出智慧和力量，讓心靈變得強大而寬闊。

相親有時候和逛街有相似之處，只要不怕累、不怕苦、不怕麻煩，總有一天能讓你淘到寶。