【讓心情變好的方法】①走一走：讓大自然蕩滌你的心胸；②讀一讀：溫馨的文字讓你沉靜；③放一放：不是急事大事索性放下，回頭再說；④樂一樂：想想開心事，看看笑話；⑤唱一唱：回憶過去似水年華，溫暖你自己；⑥讓一讓：人生如狹路行車，讓一步海闊天空。

【勵志語錄】①要得到別人贊嘆，就得先贊嘆別人；②最有力量的菩薩，就是我們的手腦；③不斷發揮生命功能，才是活著的人生；④聽到好話，要如海綿遇水.牢牢吸住；⑤不要總是要求別人給我什么，要想我能為別人做什么；⑥不要只看到別人外在的污點，卻看不到自己內心的垃圾。

【人生錯了方向，停止就是進步】①人總是很難改正自己的缺點，人也總是很難發現自己的錯誤，有時，明知錯了，卻欲罷不能，一錯再錯；②把握正確方向，堅守原則，世界上的誘惑很多，天上永遠不會掉餡餅，不要因為貪圖一時的快樂而付出慘痛的代價，如果發現錯了，一定要止步。

【先學會低頭，日后才能抬頭】①以“忍”為上，而不以“攻”為上；②想要跳得高，先得向后退；③適當妥協是人生的大智慧；④以靜制動，無聲勝有聲；⑤放下身段，路越走越寬； 暫時的讓步是為了更好的選擇； 沉得住氣，才能成大事；⑧多聽忠告，別一條道走到黑。

【經典語錄】①好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意；②安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久；③生命不是一場賽跑，而是一次旅行。比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景；④人可以不美麗，但要健康；人可以不偉大，但要快樂；人可以不完美，但要追求；⑤舉得起放得下叫舉重；舉得起放不下，叫負重；⑥人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向；⑦用加法的方式去愛人，用減法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。機遇就像小偷，來時無聲無息，走時卻損失慘重。

人生不在于活得長與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！

【人生六不忘】①不忘根：炎黃之根，宗族之根，祖先之根；②不忘本：立身之本，處事之本，做人之本；③不忘善：修德之善，行道之善，解難之善；④不忘恩：養育之恩，栽培之恩，幫扶之恩；⑤不忘責：社會之責，崗位之責，家庭之責；⑥不忘情：血緣之情，真愛之情，摯友之情。

【勵志語錄】①大腦很奇妙，有的人只能裝下自己，有的人卻裝得下世界；②不能控制自己的人，就會被別人所控制；③做人就要像麥穗，始終低著頭；④對上不伸手,周圍拉緊手，工作有一手；⑤太容易得到的東西，周圍一定有圈套；⑥人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。

【人生箴言】①臺上的人享受成就，臺下的人享受生活；②上臺總會下臺，人生總會有起落；③時間不是讓人不痛，只是讓人習慣了痛；④從沒有嫉妒過別人，缺乏上進之心；⑤從來沒有被別人嫉妒過，是碌碌無為之輩；⑥嫉妒與被嫉妒沒有常態，但嫉妒之心不能變成病態。

【人生感悟】①逆境，是你淘汰競爭者的機遇；②順境，是培育遭遇逆境者的搖籃；③以貪欲之心對一切順情之境，逆境將離你不再遙遠；④以堅強的毅力迎接困難的挑戰，你的順境遲早就會到來；⑤學會在順境中珍惜和努力，學會在逆境中經受苦難和勇于拼搏，學會在順境和逆境交替的過程中不斷前進。