【讓心情變好的方法】①走一走：讓大自然蕩滌你的心胸；②讀一讀：溫馨的文字讓你沉靜；③放一放：不是急事大事索性放下，回頭再說；④樂一樂：想想開心事，看看笑話；⑤唱一唱：回憶過去似水年華，溫暖你自己；⑥讓一讓：人生如狹路行車，讓一步海闊天空。

泥土的味道是苦澀的，海水的味道是苦咸的，樹林中清新的空氣也有著一絲苦津津的味道。這苦的大自然，孕育了人們交織著各種苦痛的心靈。廣袤的土地，浩瀚的海洋，遼闊的天空，了無際涯的心靈，構成了我們這個世界。

減少蝸居時間，親近大自然。

在安詳靜謐的大自然里，確實還有些使人煩惱、懷疑、感到壓迫的事。請你看看蔚藍的天空和閃爍的星星吧！你的心將會平靜下來。——約翰•納森•愛德瓦茲

青春不僅僅是月亮、林蔭、交誼舞，也不僅僅是為了使地球多一個高等動物。假如你能讓青春放逐出自己的思維，讓它馳騁在大自然紛繁的境地，回旋在物質的深層結構，奔波在宇宙無限的區域，那么你會為之迷戀，為之振奮，為之傾注出自已的全部熱血。

大自然既是生命，也是死亡，平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。

這個夏天，偷一日清閑，把凡塵瑣事都放在一邊，帶著一份閑情去親近大自然。山也高，水也潺，風也輕，云也淡，這樣的日子靜美而散淡，這樣的心情美麗而淡然。忽然想泡上一杯茶，和友人聊上幾句，此時一書、一茶、一知己，已足矣！迎面有風拂過，風輕盈的吻過嘴角，我嘗到了這個夏天的味道，那么美好，一如花開，一如微笑。

有了夢想我們不再艱難躊躕，也不再退縮彷徨，而是滄海揚帆長風破浪去托起一輪不落的太陽。在寧靜悠閑的時候，我就去讀文字的書；在憂郁沉悶的時候，我就去讀大自然的書。當我從文字的書中走出來的時候，我好像成了哲人；當我從大自然的書中走出來的時候，我好像成了孩子。你要活得隨意些，你就可能活得平凡些；你要活得輝煌些，你就可能活得痛苦些；你要活得長久些，你就可能活得簡單些。

減少蝸居時間，親近大自然。

我不是傲霜斗雪的青松，也不是委身廳堂的盆景，而是廣袤無垠的土地上的一株小草——點綴風景如畫的大自然。我不是璀璨奪目的明珠，也不是一過即逝的星辰，而是茫茫大海中的一排浪花——裝扮勇敢無畏的探索者。