要想平靜下來(lái)，請(qǐng)表現(xiàn)得彬彬有禮，舉止平和！就像微笑能使你開心，凝視別人的眼睛能讓你感覺到自己愛上了對(duì)方，表現(xiàn)得平靜也能讓你迅速平靜下來(lái)。當(dāng)你專注于正面的情緒或能量，也就是在召喚它們進(jìn)入你的生命中。

身體是自己的，健康是自己的，難受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

當(dāng)你快樂時(shí)，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)，你要想，這痛苦也不是永恒的。

三 世界上最快樂的事，莫過(guò)于為理想而奮斗。哲學(xué)家告訴我們，“為善至樂”的樂，乃是從道德中產(chǎn)生出來(lái)的。為理想而奮斗的人，必能獲得這種快樂，因?yàn)槔硐氲谋举|(zhì)就含有道德的價(jià)值。

人不能有絲毫的自滿心理。由于學(xué)無(wú)止境，活到老學(xué)到老，淺嘗輒止或中途而廢，就學(xué)不到高深的技藝。一個(gè)人要想把握精湛的技術(shù)，不能性急，要肯于吃苦，扎扎實(shí)實(shí)地練好基本功。環(huán)境和條件不是學(xué)習(xí)的決定因素，只有人的內(nèi)因最重要，不能借口學(xué)習(xí)條件不好而不努力學(xué)習(xí)。

人要想讓自己的一生過(guò)得快樂和幸福就必須記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能夠改變的。這不僅是一種胸懷更是一種境界。忘記是一種心靈超脫的修養(yǎng)，舍得就是一種心靈的升華；忘記是一種優(yōu)秀的品德，舍得就是一種盡好的心態(tài)；忘記是一種對(duì)生活的態(tài)度，舍得就是一種為人處事的最高境界。

所謂分手，就是女人說(shuō)了一百次也未必能做到，而男人說(shuō)一次就能實(shí)現(xiàn)的事。

大多數(shù)的人對(duì)別人總是貶多褒少，不管你成不成功，都會(huì)被批評(píng)。既然如此，失敗有什么了不得的呢？勇往直前，就有機(jī)會(huì)去除厭煩，使生活有重大的轉(zhuǎn)變。害怕當(dāng)傻瓜比傻瓜更低一級(jí)。成功的人已克服了當(dāng)傻瓜的恐懼，他們明白：要想成功，一定得經(jīng)歷一連串的失敗，而且可能經(jīng)常當(dāng)傻瓜。

不要想如果，生命中不可承受之情，就在于人生沒有重來(lái)的機(jī)會(huì)。如果當(dāng)初如何如何，現(xiàn)在就不會(huì)怎樣怎樣。每一個(gè)岔口的選擇其實(shí)沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨(dú)一無(wú)二的創(chuàng)作，就不會(huì)頻頻回首，如果當(dāng)初做了不一樣的選擇。人生只售單程票，過(guò)去的就過(guò)去了，更重要的是走好后面的路。

心態(tài)決定看世界的眼光，行動(dòng)決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴(yán)，展現(xiàn)不凡，只有改變觀念，敢于和命運(yùn)抗?fàn)帲?/p>