三 太多的人養成了專挑別人毛病的習慣，用自己之長比他人之短，這種精神上的麻醉只能使自己更加頹廢，只后退不前進。如果我們能夠認真學習他人的長處，我們就是在進步，在改變自己。

人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對生活微笑以待，讓我們學著改變自己，無愧生命的偉大，生活的美好!

人們不同的走路方式與情緒也有著密切關聯，大踏步走的人比較快樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負面能量增多。快樂是可以被創造的，身體上小小的改變，就能讓身體充滿正向的能量。

為了讓生活更美好，我們一直在改變世界，但有時更需要改變的是我們自己，我們的內心。

學著改變自己，因為你還有未被發現的自己存在。

三 命運是可以改變的。

永遠不要埋怨你已經發生的事情，要么就改變它，要么就安靜的接受它。

三 一個人要在這個世界上立足，社會中生存，最好的方法就是不斷地學習與改變自己。

也許每個人都會在經歷過某些變化后，學著慢慢的改變，慢慢的成長，然后放下所有的驕傲與固執。

改變自己并不意味著就失去了自我，放棄了做人的原則，把自己的優點也改變了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不變的，才能找到自己哪些是需要改變的。