你可以在金錢(qián)上貧窮，但絕不能在精神上貧乏。

歡樂(lè)是長(zhǎng)壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健身的回報(bào)，相逢莫問(wèn)留春術(shù)，淡薄寧?kù)o比藥好！

選對(duì)事業(yè)可以成就一生，選對(duì)朋友可以智能一生，選對(duì)環(huán)境可以快樂(lè)一生，選對(duì)伴侶可以幸福一生，選對(duì)生活方式可以健康一生。

沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。

這個(gè)世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。

人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！

心情再差你可以寫(xiě)在臉上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以隨意作踐，生活再苦你可以失去信念，前行再難你可以躑躅不前。但是前提你必須知道：沒(méi)有人喜歡看你的臭臉，沒(méi)有人無(wú)條件替你干活，沒(méi)有人為你的健康買(mǎi)單，美好將在明天，自己的選擇，跪著也要走完。每個(gè)人都累，不是只有你一個(gè)而已。

你能用金錢(qián)買(mǎi)來(lái)的愛(ài)，別人也能用金錢(qián)把它買(mǎi)去。

你把思考交給了電視，把聯(lián)系交給了手機(jī)，把雙腿交給了汽車(chē)，把健康交給了藥丸。

世上最美好的事是：我已經(jīng)長(zhǎng)大，你還未老；我有能力報(bào)答，你仍然健康。