人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就無所謂放下；有的人拿得起，卻放不下。拿不起，就會一事無成；放不下，就會疲憊不堪。人生外在的一切最終絲毫也帶不走，晚放下不如早放下。放下無謂的負擔，才能一路自在。

交了新朋友也要珍愛老朋友。否則你就沒有真正的朋友。

如果你把所有的錯誤都關在門外時，真理也要被關在外面了。---泰戈爾

心情再差你可以寫在臉上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以隨意作踐，生活再苦你可以失去信念，前行再難你可以躑躅不前。但是前提你必須知道：沒有人喜歡看你的臭臉，沒有人無條件替你干活，沒有人為你的健康買單，美好將在明天，自己的選擇，跪著也要走完。每個人都累，不是只有你一個而已。

對于生活中，存在的、發生的，我們都欣然接納，即使做不到欣然，至少做到平靜接納。假若，我們已經定義了何是好，何是不好，那么，對于那些被我們定義為好的，喜悅接納它們，對于那些我們定義為不好的，也要接納而不抱怨，最次一等，也要在接納后有情緒時，盡快安撫自己，以平復內心。

挫折時，要像大樹一樣，被砍了，還能再長；也要像雜草一樣，雖讓人踐踏，但還能勇敢地活下去。

再煩：也別忘記微笑；再急：也要注意語氣。

三 對同事，無論何時，都不好預設立場。即使那些看起來不面善，也未曾深交過的同事，也要抱有善望。畢竟，在這個世界上，沒有多少人是主動大奸，或者大惡的，更何況是那些與咱們有類似經歷和理念，天天一齊共事的同事們呢！請保留本出處，謝謝！

根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

再苦再累也要學會笑一笑！現在，很多人活得很累，過得不快樂。其實，人只要生活在這個世界上，就有很多的煩惱。痛苦或是快樂，取決于你的內心。人不是戰勝痛苦的強者！便是向痛苦屈服的弱者！再重的擔子，笑著也是挑！哭著也是挑，再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利！