但凡你能控制住的，就不是相愛，而是需要了。相愛就是明知不想要，卻偏偏忍不住。是總想要離開，卻偏偏走不掉。是明明在孤獨，卻依舊很想念。這看起來像是無奈，愛情會讓人痛苦萬分。但實際上，就算你被愛情傷害到體無完膚，但擁有那一瞬的甜蜜，卻彌補所有了。

你只需要記住一件事，在感情里可以輕易放棄你的人，都是不愛你的。無論他表現出多少的不舍，表現出多少糾結和痛苦。只要是輕易的放棄了你，那這個人就一定不愛你。因為相愛最重要的一點，就是不放棄。挫折、災難、病痛、貧窮，都不能令你放棄愛情。不離不棄，才是真愛。

一個人如果還知道流淚、還知道痛苦，那必然就還有他要守護的東西。

昨天是一張已注銷的支票，明天是一張期票，今天是手上的現金。(書《永不放棄》)

有時候相愛是一種相互的焦灼，會讓你們彼此不爽，會讓你們賭氣，會讓你們看到了吵架看不到難過。這樣的愛情，似乎是不好的。但你們真的分開，卻會生不如死，那么，在一起就是唯一的答案了。相愛就是沒有辦法分開，所以只能選擇忍讓。改變再痛苦，也不會比分手痛苦啊。

誰都不知道明天會發生什么，但是只有行動才能夠決定下一秒你的未來。最痛苦的不是分別，而分別之后，回憶還是根深蒂固。沉默是一個女孩最大的哭聲，當她不理你的時候，就是她已經受傷很深。

如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰塵。沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。如果總是不斷地去攪和，痛苦就會充滿我們的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰塵，我們也要努力讓每一天都過得清澈。

人生就是一場修行，修的就是一顆心，如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。沒有誰的生活始終充滿了幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。

我們得感謝痛苦，因為它讓我們知道我們還活著，得繼續戰斗！

人生難免要受些委屈和傷害，以其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。只有經受住狂風暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。不管你愛過多少人，不管你愛的多么痛苦或快樂，最后，你不是學會了怎樣戀愛，而是學會了怎樣愛自己。