分開的日子里，雖然我們都有改變，但總有一些細節告訴我，你還是你，我仍是我。時間改變的是我們對世界的看法，卻沒有改變我們對彼此的熟悉。

幸福往往不是滿足了你多少小欲望，而是，你有了新的目標而且你看到了希望。過去只是經歷，現在是嘗試，人生需要一種淡然，生命更需要減負，當我們拋棄了許多雜念，用理智戰勝心態的時候，會發現自己特別的強大，而此時還有什么不可以戰勝的呢？當健康一直陪伴在我們左右，那就是最大的財富和幸福。

人們不同的走路方式與情緒也有著密切關聯，大踏步走的人比較快樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負面能量增多。快樂是可以被創造的，身體上小小的改變，就能讓身體充滿正向的能量。

要學會善待自己，別去背負太多。人生匆匆，轉瞬就是幾十年，因為有夢，有追求，我們總是向往著完美，但完美其實就是一種心態，懂得知足完美自然就來了，更不要給自己背負太多的負累，到最后弄得滿身疲憊，人生需要回歸簡樸，淡定從容的笑對人生。

沒有人能改變你，別人只能影響你，能改變你的只有你自我。

生活原本是一杯水，貧乏與富足、權貴與卑微等等，都不過是人根據自己的心態和能力為生活添加的調味。有人喜歡苦中作樂，把它攪成咖啡。有人喜歡把生活泡成茶，細品其中的甘香。很多人不快樂,因為總覺得過去太美好,現在太糟糕,將來又太飄渺。

別自制壓力，我們沒有必要跟著時間走，只需跟著心態和能力走，隨緣，盡力，達命，問心無愧，其他的，交給天。

改變心態只需一分鐘，而這一分鐘卻能改變一整天

每個人都會有樂觀的心態，每個人也會有悲觀的現狀，可事實往往我們只能看到樂觀的一面，卻又無視于悲觀的真實。從來沒有人喜歡過悲觀，也沒有人能夠忍受悲觀，這就是人生。

生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。人類幾千年的文明史告訴我們，積極的心態能幫助我們獲取健康幸福和財富。