大起大落誰都有，拍拍灰塵繼續走。

每個人都會有技不如人、寄人籬下的時候。不要自慚，也不必自卑，我們都是凡人，夾雜在人流中，過的是平凡的生活。當被別人忽略、笑話、非議、陷害的時候，要學會把握自己的節奏，只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，誰都有苦痛；不要輸掉自己，振作比一切都強。

抬頭，微笑，說我比誰都快樂

這些年，常需要痛下決心扔一些衣服，刪一些照片和號碼。就像飯鍋里的飯，使勁鏟能下來，四壁傷痕累累。用水泡一陣，也能下來，一切完完整整。很多事，經過時間之水的浸泡便能分離。當時的掙扎，也不是沒有意義，它能證明給自己看，我能對自己狠，離開誰都可以。——劉同

誰都不必失落，適合自己的人生就是就是最好的人生。

大起大落誰都有 拍拍灰塵繼續走。

溫和對人對事。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。

當一個人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。不要對一個人太好，其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過人心。

每個人都會有技不如人寄人籬下的時候。不要自慚，也不必自卑，我們都是凡人，夾雜在人流中，過的是平凡的生活。當被別人忽略笑話非議陷害的時候，要學會把握自己的節奏，只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，誰都有苦痛；不要輸掉自己，振作比一切都強。

人世滄桑，誰都會彷徨，會憂傷，生活絕對不會是一帆風順的，也絕對不會一切如意的，只是生活一定是公平的。無論生活以何種方式呈現，都能面對，不驚不懼，不怪不怨。順境珍惜，逆境改變。于其浪費精力抱怨，不如珍惜時間努力！