怕黑就開燈，開心就笑，累了就睡覺，不要讓自己活得那么復雜。

一個女生深夜回到宿舍，為了不吵醒另一個房間的室友，就沒有開燈，摸索著回到自己的房間，第二天她被警察叫醒，房內已經進來了很多人，她被告知室友被人殺死在床上，大卸八塊，墻上用血寫了幾個大字：你是不是很慶幸自己沒有開燈。

總是覺得沒有時間去靜心讀一本好書，去看一部好電影，去運動，去放空旅行，去寫一篇文章，去學一門技術，后來才發現，我沒的其實不是時間，而是做那件事時那顆安靜的不浮躁的心。

總是覺得沒有時間去靜心讀一本好書，去看一部好電影，去運動，去放空旅行，去寫一篇文章，去學一門技術，后來才發現，我沒的其實不是時間，而是做那件事時那顆安靜的不浮躁的心。

容顏沒有聲音，卻在時空里悄然刷新；生命不見形狀，卻在歲月中變換表情；成長就是讓我們嘗盡滋味，在滋味里雕刻身心；際遇讓我們感悟生死，在無常中釋放空靈。