你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球。

以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界；以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱；以為我需要的愛情，只是一個擁抱。最后我才發現，愛一個人是貪心的，我要的不是一個擁抱，而是一顆只愛我的心。

人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！

有些煩惱是我們憑空虛構的，而我們往往卻把它當成真實去承受。

老天是公平的，它一邊給你苦難，一邊讓你快樂，生活的苦與樂總在更迭，沒有誰的命運是完美的，有時殘缺也是一種美。快樂是精華，能讓我們信心十足，痛苦是良藥，能讓我們頑強支撐。別為難自己，別苛求自己，放寬心，讓它包容傷害和痛苦。心寬了，煩惱自然就少了，日子自然就順了，人生也就圓融自在了。

沒有誰能只憑借思考就解決這世界上的一切問題。不要試圖去想通一切問題，那樣只是會讓自己陷入可怕的理性思維的沼澤。遇到想不通的問題怎么辦呢？不要去想它，感受它就通了。人生有所求，求而得之，我之所喜；求而不得，我亦無憂。若如此，人生哪里還會有什么煩惱可言？

盡管這個世界破洞百出，凡事都往好處想，以歡喜的心想歡喜的事，自然成就歡喜的人生。凡事都朝壞處想，越想越苦，終成煩惱的人生。世間事都在自己的一念之間，我們的想法可以想出天堂，也可以想出地獄。

快樂，不是擁有的多，而是計較的少；樂觀，不是沒煩惱，而是懂得知足。

人人都有煩惱。陸游有“王師北定中原日，家祭無忘告乃翁”的遺憾;李白有“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”的煩憂;歐陽修有“淚眼問花花不語，亂紅飛過秋千去”的抑郁存于心間... ...這些煩惱時刻困擾著人們的行動。生活的、事業的、學習的;要想重新笑逐顏開，就要學會一些排遣煩惱的方法，走出煩惱。