要為自己創造一個快樂的生命其實很簡單，你只需要兩種材料：一個簡單的生活方式和一顆滿足感恩的心。過一種簡簡單單的生活，做一個實實在在的人；快樂的秘密不過如此而已。與其對不能得到的欲求耿耿于懷，倒不如對你已經擁有的滿足感恩。

真正的自由是做你自己，不是做別人想要的你，是做回你本來的、本源的、清凈無染的自己。哪一天，當你看不慣的人和事越來越少，就代表你已經越來越成熟。

窗外的風景，是過往的畫面，你已經消失在我世界的盡頭，我要控制我自己，不會讓誰看見我流淚，假裝漠不關心，不再想起你，卻找不到堅強的理由，心痛得無法呼吸。

人生有些事情就如打噴嚏，雖然你已經有所預感，卻總是措手不及。

只有當你缺乏理解的時候，才有掌控的必要。如果你已經把事情看得很清楚，自然就不需要掌控了。 憂傷、憤怒、焦慮、嫉妒等等都不是問題，問題是我們試圖消滅它們，我們視它們為失序，我們由此想控制，以為控制的局面就是秩序。其實，真正的秩序是自由，是順其自然，是活在當下。——克里希那穆提

小孩子才會問你為什么不理我了，成年人都是默契地相互疏遠。

生命會帶著你一起前進，因為你已經是它的一部分，于是你就不必再擔心安全感的問題，也不再擔心別人會怎么說，這就是生命的美。

如果永遠只看合乎你想法的書，你永遠只會知道你已經知道的事。

愛情是件美麗的事情，應該是你一想到就熱血澎湃，就心跳加速。如果有一天，愛情對你已經變成了負擔。那么你們在一起，就不再是戀舊，而只是將就。和某個人只能將就一陣子，不可能將就一輩子。所以，有時候失戀也是種解脫。愛情不要將就，而要開心長久。

我難過的不是你不愛我了，而是你從來都沒有愛過我的事實。