世界上的良藥，每一種只能治一種疾病；心靈的良藥——智慧與慈悲，卻可治愈一切病苦。人們常常嚷著要去尋找內心的平和，其實它一直都在，從不需要你去尋覓。當你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時，自然會感覺到它。

三 真正的愛情，不是付出全部，而是讓自己成為更好的人。找個讓你開心一輩子的人，才是愛情的目標。最好的，往往就是在你身邊最久的。所以選愛人不需要太多標準，三樣：不騙你，不傷害你，和陪著你。

如果真有那種一拍即合的愛情就好了，不需要曖昧的你來我往，不需要花太多時間去培養，我已經沒有力氣去玩猜測的游戲，因為我怕會受傷害。我們想要的，大概就是那種，你看一眼就知道，是這個人，沒錯了。

愛一個人，不需要為他做什么生命攸關的大事。愛一個人，只需要為他做些微不足道的小事。愛一個人，請一輩子都為他做這些微不足道的小事。愛就是，把小小的關心，延長到一生一世。

如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。

가 바로 그 할 필요 없어, 나는 줄곧. 陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。

我不需要祝福，因為我本人就是上帝帶給這個世界的禮物。

三 只要兩個人有感情，即使不用表白也會自然的走到一起，更加不用為挑選日子表白而感到煩惱，因為感情一直都在那里。這種人認為，對心儀的對象表白是一件很愉快的事情，所以并不需要為哪一天表白而糾結不已。

沒有信誓旦旦承諾與誓言，心里是如此踏實和知足。我不需要什么承諾，只要你能告訴我，你想我有多少？世間沒有永恒，記憶深處某個角落有我一席之地才是我的奢望。

親愛的自己，好好愛自己，沒人會心疼你。如果不開心了就找個角落或者在被子里哭一下，你不需要別人同情可憐。親愛的自己，學會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發脾氣耍性子。親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己。