三 不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

我們總會在不設防的時候喜歡上一些人。沒什么原因，也許只是一個溫和的笑容，一句關切的問候。可能未曾謀面，可能志趣并不相投，可能不在一個高度，卻牢牢地放在心上了。冥冥中該來則來，無處可逃，就好像喜歡一首歌，往往就因為一個旋律或一句打動你的歌詞。喜歡或者討厭，是讓人莫名其妙的事情。

看一個男人的樣貌是否是你喜歡的類型，就看他極度疲憊時，你是否仍喜歡和心疼他的樣子。知道一個男人是否真心愛護你，就要，看他自顧不暇的時候，是否仍把你的感受放在心上。

向來比較擅長的自我保護方式是一旦覺察到對方的冰冷態度就自覺退避三舍 從來不會想要去捂熱這段關系

力量，來自你把注意力放在你擁有的資源上；無力感，來自把注意力移到本人沒有的資源上。

只有放過曾今，才能享受當下。曾經的日子如同凋零的落葉，不可能再回到原來的位置。過去的就讓它過去，不要再糾纏，更不要去后悔。什么都記在心里，會讓你的背囊越來越沉，只有拋棄那些不必要的負累，你才能走得更遠。永遠不要為失去而遺憾，你沒有摘到的，只是春天的一朵花，整個春天還是你的。

任何感情問題都不要冷處理，無論是和家人朋友還是戀人。你有疑惑的時候就要去詢問，你有錯誤的時候就要去承認，你想他就要告訴他。很多事情忍著忍著就變得模糊了，明明不是誤會也變成了誤會。別以為那些問題會在忍耐的時間中被化解，它只會在日積月累中爆發，給你一個承受不了的結果。

記憶似乎停留在了過去的時光中，那種青春和朝氣又一次的來臨，我們不得不承認這個社會有點情比紙薄，人與人之間的交往越來越功利化，但今天的老同學聚會不會摻雜任何一絲利益。對于這次參加聚會的老同學們來說，取得什么成就并不重要，因為每個人都在不斷地以各種方式、方法來證明自身的存在和價值。我們或許沒有必要去計較身份與地位的高低，也沒有必要去苛求財富的多少，只要珍惜這來之不易的彼此共處的時光就可以了。

人性的無奈之處，在于愛的時候是真心愛，不愛的時候也是真心的不愛。所以，沒必要去相信什么山盟海誓，自然就不會介意別人的反悔。一句話說完，從開始就不相信，之后就不會有痛苦。當然，這件事情，永遠是說說容易，沒人能做到。

不要去恨一個你愛過的人，不要追問分手的理由，不要懇求復合的可能。無論生活得多么艱難，最后你總會找到一個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。 沒人能為你承擔所有的傷悲，人總有那么一段時間要學會自己長大。轉個身，讓自己快樂那才是最真的。我以為我害怕的是告別的時刻，原來，我同樣害怕重逢。