我們對愛自己的人心懷感恩，卻忽略了害自己的人也恩重如山，他讓你不斷強大，強大到足以承受各種風雨；我們愿意接受諸般贊美，卻忘了誹謗聲也功不可沒，它讓你的心沉靜下來，面對一切寵辱不驚。再丑惡的東西也能轉為正能量，關鍵在于你的心。——索達吉堪布

所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對它。誰都會有低落的時候，但是不要讓它影響你向前就好，變成一個更讓自己喜歡的自己，然后遇到一個不需要取悅的人。

如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。

時間會讓你了解愛情，時間能夠證明愛情，也能夠把愛**。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。

如果不能改變風的方向，就要想辦法調整風帆；如果不能改變事情的結果，就需要改變自己的心態。微笑著面對生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑著面對人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。當你能控制自己的情緒時，你就是優雅的；當你能控制自己的心態時，你就是成功的。

小時候，我以為裙子只能夏天穿，冬天就必須把自己裹的像個粽子，我也以為只要自己善良，對待一個人的時候全心全意去對待，就會被對方同樣對待，可是后來長大了才明白，原來冬天也能穿裙子，善良的人也會被丟棄。

如果情感和歲月也能被輕輕撕碎，扔到海中，那么，我愿意從此就在海底沉默。你的言語，我愛聽，卻不懂得，我的沉默，你愿見，卻不明白。人總是喜歡解脫束縛，尋求另外一種新鮮刺激的生活。就像穿鞋，穿久了，光著腳走路，就會有一種全新的體驗。然而，光腳一旦遇上了玻璃碴，就容易受傷。

放棄了，就不應該后悔。失去了，就不該回憶。一米陽光，一杯咖啡，一份心情，一種生活。許多聰明人沒能走上成功之路，不少是因為撞了南墻不回頭。人生路上難免會遇到困難，拐個彎，繞一繞，何嘗不是個辦法。山不轉，路轉；路不轉，人轉。只要心念一轉，逆境也能成機遇，拐彎也是前進的一種方式。

時間會讓你了解愛情，也能夠證明愛情，當然也能夠把愛推翻。

如果哭泣是一種宣泄，就別再隱忍了，眼淚有時也能洗去懦弱；如果孤獨是一種狀態，就別再沉默了，只有發出自己的聲音，才能找到自己的位置；如果放棄是一種灑脫，就別太執著了，該放手時要舍得放下，該轉身時要毅然決絕。生活需要我們含淚前行，然后在不經意間給你一個微笑。