在這個世界上，為什么有的人活得輕松，而有的人為什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，卻放不下，所以沉重。

如果想走出陰影，就讓你的臉面向陽光;如果你想擺脫平凡的生活，就努力讓自己高傲的飛翔;如果你想告別懦弱，就讓心在歷練中慢慢堅強;多心的人注定活得辛苦，因為太容易被人的情緒所左右。

經常笑一笑，會使自己的心情很好，把煩惱拋在一邊，不要想些不開心的事。

努力去做一個溫暖的人，用真心對世界微笑，用眼淚提醒自己要做的更好，用快樂去迎接每一天的陽光，用自信向世界宣稱你過得很好。

不要氣餒。雖然你胸小，但是你臉大呀。雖然你個子矮，但是你發際線高呀。雖然你的脂肪厚，但是你的錢包薄呀。雖然你的薪水少，但是你的工作多呀。雖然你的銀行帳戶很空，但是你的購物車很滿呀。雖然你活的很差勁，但是你的情敵活的很好呀。雖然他不喜歡你，但是別人也不喜歡你呀。

繼續冷漠的面對著一切，假裝自己過的很好。

從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著；從今天開始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，拋棄偽裝的面具，不再束縛情感的空間；從今天開始，幫自己一個忙，卸下所有的負擔，忘卻曾經的疼痛，撫平心靈的創傷，讓自己活得輕松而充盈。

生命的意義是在于活得充實，而不是在于活得長久。

愿你有一天，終會遇到這樣一個人，陌生的完全不熟悉的人，毫無感情基礎，但感覺是可以很好的一起生活的人。于是，疲憊不已的心，終于愿意停靠。

你要走就別回頭 我一個人很好不需要關心