經驗，是人們從過去的人生體能否中得到的，雖然曾經被驗證過，但世事變化，過去的經驗示必能為你當下的決定提供幫助。

必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

為答謝多年來關心支持，特在新年期間大酬賓！凡在我心中有一定地位的人，都將獲得由我提供的，價值人民幣一毛的新年短信一條。

一家店賣巧克力，你常去買巧克力吃。后來這店做大了，提供飲料、簡餐、外賣、套餐。后來這店再做大，包括了住宿、度假、健身房、商務會議。最后這家店成了超級廣場，壟斷你日常生活的每個角落。但讓你感到最快樂的，還是過去、現在、將來跑去吃巧克力的日子

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