杯子寂寞，被倒進開水，滾燙的感覺，這就是戀愛的感覺。水變溫了，杯子很舒服，想想，這就是生活的感覺。水變涼了，杯子害怕，也許這就是失去的感覺。水徹底的涼，杯子難受，想把水倒出，杯子卻掉在地上摔成一片一片的，我們發現，每一片上都有水的痕跡……

友誼法則第一條：盡量不要讓你的朋友感到孤單…所以啊，有事兒沒事兒放心大膽去煩煩他們。。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是沒有發現眼前的陷阱，而是第二次又掉了進去。人最寂寞的，并不是想等的人還沒有來，而是這個人已從心里走了出去。

人生的路，靠的是自己一步步取舍，年輕的時候，不該什么都不想，也不能想太多。想得太多會毀了你，我相信這話…成功路上最心酸的是要耐得住寂寞、熬得住孤獨，總有那么一段路是你一個人在走，一個人堅強和勇敢。也許這個過程要持續很久，但如果你挺過去了，最后的成功就屬于你。

很多的日子里，喜歡上了傷感，一個人的傷感，深夜里一個人寂寥的傷感，傷感的音樂，傷感的文字，尋找心的共鳴，總是太容易依賴一個人，結果經常陷入孤獨于寂寞。太在乎一個人，心情常被左右，剩下只有心痛。為什么傷感，我不知道，只是突然之間。或許，傷感時聽首歌，在安撫心靈，也是在傷害心靈。

三 寬恕、原諒并不代表忘記，也不代表赦免，而是放自己一條生路；孤單不是有沒有朋友，而是有沒有人住在你心里。

做單純的人，走幸福的路。所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對它。誰都會有低落的時候，但是不要讓它影響你向前就好，變成一個更讓自己喜歡的自己，然后遇到一個不需要取悅的人。

我有一個好朋友，名字叫做沒有人，沒有人陪我快樂，沒有人陪我孤單，沒有人，陪我去流浪。——快樂心情說說

教練在執教時說“xx寺的和尚手上都生繭子” 學員毫不奇怪的說：“我們明白啊，那是因為練功練的？” 教練搖頭曰：“否非若是也，因為他們晚上都很寂寞……”學員順間秒懂。

回憶是一座橋，卻是通往寂寞的牢