每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息。

情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。

試著習慣孤獨，到時你就會懂得，以前急切需要的都不太想要了。

試著讓別人為你治療，當你無力站起，請接受伸向你的那雙溫暖的手，不是所有的傷口都可以自己愈合。

我們必須試著變得柔軟，而非堅硬；流暢，而非拘謹；溫柔，而非冷漠；發現，而非尋找。——瓊•安德森《海邊一年》

有時會討厭不甘平庸卻又不好好努力的自己，覺得自己不夠好，羨慕別人閃閃發光。其實大多人都是普通的，只是別人的付出你沒看到。不要沮喪，不必驚慌，做努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥，我們試著長大，一路跌跌撞撞，然后遍體鱗傷。堅持著，總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。

別在說自己是單身狗了，狗到你這個年齡早死了。

親愛的，如果有一天我們分離，我將把關于你的一切全都忘記。然后，試著原諒你，也原諒把你帶走的雨天。然后重新丈量從我到你的距離，我這里還有沒有，讓你情感著陸的綠地。你走了，世界不再美了，可那些含淚的回憶永遠美麗。

情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。

我們后來怨的，常是最初愛的。東西沒變環境變了，景色沒變眼睛變了，別人沒變自己變了。只是當我們怨的時候，如果能回頭想想當初為什么選他、愛他、欣賞他。他如果依然是當初的那個他，就讓我們用年輕時的眼睛，試著再看看吧。