直面內心的恐懼，不要掩飾和遮蔽，你所擔心和不安的，不會因為你的躲藏而被解決，相反地，它會變本加厲地放大，到最后你所受到的傷害會更深。時間會幫你解決問題，也會給你積攢問題，一切都不可靠的時候，唯有對自己狠一點，早點吃些苦，別無他法。情感上的拖延，只有更糟。

世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

絕大多數人，絕大多數時候，人都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學校，這些都不礙事。關鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的人，準備怎樣對自己的懶惰下黑手。向前走，相信夢想并堅持。只有這樣，你才有機會自我證明，找到你想要的尊嚴。

有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。

應將拖延當作你最可怕的仇敵，因為他要竊去你的時間，品格，能力，機會和自由，而使你成為他的奴隸。——馬爾頓

當你手中抓住一件東西不放，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的；有些人你抱得太緊反而容易失去，不如松一松，只需將你的臂膀輕輕張開，他就會在你面前自由起舞，對你報以微笑；人的心若死執自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度；放下，自在豁然。

這世界，不是每個人都有機會做自己想做的事情，但是我們應該盡量去做那些正確的事情。縱使不能抵擋黑夜的來臨，我們也要站在星空下仰望光明。

世上最令人驚喜的一件事情是，你原本以為沒有機會靠近的人，竟然愛上了你。

以后我們可以吵架，但是不能說分手，我們可以互相黏著對方，但是不能死纏著對方，我們可以互相取笑對方，但要做到不嫌棄，我會管著你，是不想有機會失去你，我們可以口是心非，但是做到能猜懂對方的心。

其實，許多事從一開始就已料到了結局，往后所有的折騰，都不過只是為了拖延散場的時間。