三 如果一個人在面對世事變幻的時候，能夠始終保持自己的本心，不自尋煩惱，就能獲得一個快樂圓滿的人生。生活中，不盡如人意的事情很多，關鍵在于你怎樣看待。有煩惱的人生才是最真實的，同樣，認真對待紛擾的人生才是最舒坦的人生。

每個人都是演員，臉上在演浮夸，心里都是孤獨，而本性全是善良。我們苦苦在這世上演戲，其實就是為了等一個，能看懂自己的人。

人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。——路遙《平凡的世界》

當你手中抓住一件東西不放，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的；有些人你抱得太緊反而容易失去，不如松一松，只需將你的臂膀輕輕張開，他就會在你面前自由起舞，對你報以微笑；人的心若死執自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度；放下，自在豁然。

一次次的失去，一次次的傷害，把我們再一次擊倒。我們退回了自己的內心，從此封閉起來，學會享受寂寞，不再輕易付出。于是，開始了一個又一個的惡性循環。一個人不孤單，想一個人才孤單。一個人不寂寞，愛上一個人才明白了寂寞的滋味。因為寂寞而開始的愛情，也就注定了兩個人的寂寞。

管好自己的嘴，講話不要圖一時痛快、信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚人惡，自然就能化敵為友。

學會與自己的傷痛和平共處，這就是成長的意義。

與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。

人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。累了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。因為這個世界上沒有人能同情你，憐憫你。你哭了，眼淚是你自己的；你痛了，沒有人能體會到。那么你只有流著淚去微笑。

《東邪西毒》：每個人都會經過這個階段，見到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告訴他，可能翻過山后面，你會發現沒什么特別。回望之下，可能會覺得這一邊更好。每個人都會堅持自己的信念，在別人看來，是浪費時間，她卻覺得很重要。