怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎么挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都干完。

每個人骨子里都有這樣的情結：想擁有一個藍顏知己或是紅顏知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神領域里，一個可以說心里話，但又只是心靈取暖而不身體取暖的人。在你受傷時，第一時間會想起他/她，是你一本心靈日記，也是你生命中一個最長久的秘密。

我愿是一陣風，用身體拂去你一周的勞累；我愿是一棵樹，用綠色洗去你眼里的疲憊；我愿是1條消息，用祝福帶給你一周好情緒！周末啦，要好好休息！

身體是自己的，健康是自己的，難受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

三伏養生很關鍵，進出水分不一般，多喝白開水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質自己明，針對體質選水瓶。

我希望我們過得幸福;早晨，我要早早地做好早餐，你要陪我出去跑步鍛煉身體回來以后才吃早飯;我們要有一份穩當的工作天天努力;晚上，我們要一起去散步(防止我長胖);生活中，如果我們要是吵架了，我希望我們彼此忍讓，想著彼此是彼此的最愛，然后用一個鬼臉打破所有的不開心。

太較真的人，常被感情所傷;太善良的人，常被他人所騙;太執著的人，常被現實所惑……于是，我們時常感覺疲憊，這不是身體的勞累，而是在精神的裂縫中迷漫的心靈蒼老，讓我們情無寄所，心無歸依。世界就是這個樣子，我們無須螳臂擋車，看開些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就會簡單得多。

所謂幸福，就是有一顆感恩的心，一個健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛你的愛人，一幫值得信賴的朋友。

你喜歡的人這么優秀，你就別墮落。

喜歡在你身上留下屬於我的印記，卻不曾記起你從未屬於過我……如果有一天，不再喜歡你了，我的生活會不會又像從前那樣墮落，頹廢…我不想再要那樣的生活，所以，在我還沒有放棄你之前，請你，至少要喜歡上我。