每個人真正強大起來都要度過一段沒人幫忙，沒人支持的日子。所有事情都是自己一個人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐過去，一切都不一樣了。無論你是誰，無論你正在經歷什么，堅持住，你定會看見最堅強的自己。

三 人一旦自暴自棄起來，其實也沒什么大不了的，山窮水盡的時候，不過就是咬一咬牙，把自己不當人，就熬過去了。

一件事，某個人，你若放棄，可以找到萬千理由，但你要學會真的放下，過后別回頭，別懊悔，別無端的折磨自己。如果放不下，那就再咬牙再堅持一下，在絕望中尋求生機，在卑微中強健身心，潛心篤行者終嘗所愿，堅忍不拔者多能功成。要經常對自己說：我想得到，我一定行，我能撐住，我不服輸，我不后悔。

哪怕你的那位在家經常給你跪搓衣板，也永遠別在他的親人、同事和朋友面前讓他下不來臺，哪怕你恨的咬牙切齒，也要笑的面如桃花，小鳥依人，否則你的下場會很慘很慘。

人生只有回不去的過去，沒有過不去的當下。上天只會給你過得去的坎，再不好過的生活，再難過的坎，你咬咬牙，也就過去了。傷過痛過哭過，然后笑笑，跟自己說，不要委屈，不要難過，這就是生活。不管遇到了什么煩心事，都不要為難自己，該吃吃，該睡睡，過了今天，明天自然會來。

很多事情發生后，每想一次后悔一次，焦慮、壓抑、咬牙切齒，如果當時不那樣就好了。

不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因為你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會令你生氣。在乎了，你就已經輸了。

只要咬牙撐過去，一切都不一樣了。無論你是誰，無論你正在經歷什么，堅持住，你定會看見最堅強的自己。

三 如果你作出了某種選擇，就要準備好承擔一切后果。即使再苦再累，也不要心生抱怨，因為這是你自己的選擇！人生故事里的大多數結局都源于你的選擇，沒有什么好抱怨的。你選擇了什么樣的道路，就會擁有什么樣的人生。人生不是游戲，我們沒有多少可供選擇的機會。既然選擇了，就要咬牙堅持走下去。

入職頭半年，最怕就是眼里看不到希望，心中沒了盼頭。你要明白，生活在給予你之前，是常常要考驗你的，你期待什么，會看似離你很遠，你執著什么，它就可能會傷你很深，只有不當逃兵，咬牙扛過去，才能發現好東西就藏在坎坷的后邊。