有一種釋放叫沉浸，懂不了的人卻只能看見隨之的墮落。

那些讓人悔恨的經歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協。做應該做的事情，做好該做的事情。一個人進入另一個人心靈的過程是一個可怕的過程，可怕在哪？可怕就在于思想本身，思想本身的危險就在于思想本身是不安的。

如果一個人，就這樣生活：可以孤單，但不許孤獨。可以寂寞，但不許空虛。可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。記住，沒有傘的孩子必須努力奔跑。

習慣是一件可怕的事情，讓人戒不掉，忘不掉。

最愛你的人，往往離開的時候最決絕。愛和尊嚴緊緊捆綁，用死纏爛打去挽留的，更多的是一種好勝心。真正深切的愛情，會讓人要強到寧肯獨自傷悲、也不愿破壞掉曾經那些高貴的記憶......蘇芩

知道了讓人心碎的事情，卻不想說穿，因為怕失去。

有些苦，可以掛在臉上讓人知曉；有些痛，只能埋在心底獨自承受。有時，刻在心上的比寫在臉上的更痛苦，因為它損傷了你的骨髓和精神。我們常關注那些臉上痛苦的人，毫不吝嗇地憐憫和慷慨；而對那里心里痛苦的人，我們又會忽視甚至冷漠。這個世上最難的，不是你伸出援手，而是走進他人心里。

世界上再沒有什么比你的擁抱更讓人安心。

我們還年輕，年輕就要去做很多事情，一件件的去做，去作，去實踐。別談什么簡單平淡，你什么都沒見過，沒經歷過，沒享受過，沒震撼過，連自己喜歡什么，屬于什么都不知道，憑什么談簡簡單單才是真。人生是從繁復的經歷中攫取精華，重塑自我，而不是拒絕成長，自甘墮落。

在逞強，淚在投降，人都在偽裝。習慣一個人聽著那憂傷的旋律，習慣一個人默默地看著那傷感的文字。夜那么靜，靜的讓人有點想哭。生活那么蒼白，蒼白得讓人有點無力。現實那么殘酷，殘酷得有點讓人悲傷。感覺那么清晰，清晰得讓人有點虛偽。