歡喜和感恩是消除煩惱的力量。

使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，就像我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一只只蒼蠅。

只想放空自己，讓煩惱隨風飄去，走過熟悉地方，失落感涌了上來，原本以為已經忘了的事和人，清晰的出現在腦海，就像從未忘記!走在熱鬧的人群中，顯得那么的孤單，看著別人微笑，想著何時自己才能笑得那樣……

其實，當你在分享與人笑的歡樂，尤其是在取笑自己的失誤和弱點時，你同時也在向人們證明，不必為生活瑣事上的不如意而煩惱。如今，人們生活、工作節奏加快，每天神經繃得很緊，如果下班回家，朋友相處，來上一兩句幽默，或說件愉快的見聞，疲勞和煩惱就會煙消云散，人便感到一身輕快。

生活就不是固定的方式，，本來就是無常的方式，接受所有的突然和茫然，實在理解的有難度，不妨發回呆，也是人生的另一條路。給煩惱一個期許，總成過往。

每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。

人生的諸多美麗，也許可以再創造，但卻不可再重復，過去了就過去了，因此，我們每次親歷的美好，不論感情的，還是物質的，對我們的人生來說，是第一次的時候，也都是最后一次。

在感情上我們能夠傷害的人，其實都是因為對方在乎我們，而不是因為我們比對方強；我們能騙到的人，都是相信我們的人，而不是對方真的比自己傻。

我跟我媽媽說了新婚姻法，我媽媽說：罵新婚姻法不好的女人都是沒本事的女人，夸新婚姻法好的男人是準備離婚的男人，正兒八經的家庭哪用得著婚姻法。

想得開的人，處處都是春天；想不開的人，處處都是凋枯。做一個什么樣的人，決定權在自己；有一個什么樣的生活，決定權也在自己。