當(dāng)你對自己的生命有了覺察，便能深刻明白一念之間天堂地獄的真正深意。很多時(shí)候，我們往往因少了那一念，便陷入煩惱痛苦的深淵，生出很多禍患。說起來僅僅是一念，但就是這看似簡單的一念，卻極不簡單。

能拴牢一個(gè)女人的，未必是愛情，而是呵護(hù)。享受別人的照顧，的確是會(huì)上癮的。這就是為什么“愛你的”總能打敗“你愛的”，因?yàn)槿诵缘男枨蟊举|(zhì)上是一樣的：我們孤單地來到這個(gè)世界，都是為了找到一個(gè)人，能對自己好。

大部分人在二三十歲時(shí)就死去了，因?yàn)檫^了這個(gè)年齡，他們只是自己的影子，此后的余生則要在模仿自己中度過，日復(fù)一日，更機(jī)械，更裝腔作勢地重復(fù)他們在有生之年的所作所為，所思所想，所愛所恨。

我觀察同齡人，尤其是男生，墮落都是從疏遠(yuǎn)了運(yùn)動(dòng)開始的，特別是畢業(yè)后，忙于工作應(yīng)酬和享樂，又不節(jié)制飲食，三五年后，當(dāng)年清秀的少年一個(gè)個(gè)都變得腦滿肥腸、臃腫不堪、滿臉橫肉，真是糟糕。村上春樹說肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。深以為然。

當(dāng)一個(gè)人熬過了最艱難的時(shí)候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負(fù)累。

我多么希望，有一個(gè)門口，早晨，陽光照在草上。我們站著，扶著自己的門窗，門很低，但太陽是明亮的。草在結(jié)它的種子，風(fēng)在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好。

從未想過喜歡一個(gè)人，會(huì)這樣的放低自己，不敢正眼看你，怕每一眼都是表白。

忘記他人對你的傷害，忘記朋友對你的背叛，忘記你曾有過的被欺騙的憤怒、被羞辱的恥辱，你會(huì)覺得你已變得豁達(dá)寬容，你已能掌握住你自己的生活，你會(huì)更加主動(dòng)、有信心，充滿力量去開始全新的生活。

錯(cuò)過他，不代表錯(cuò)過整個(gè)世界，何況，哪有什么錯(cuò)過的人，會(huì)離開的都是路人。

你強(qiáng)大，你就選自己愛的人，你不夠強(qiáng)大，那就選愛自己的人。