很多事情，不用抱怨，不用煩惱，歸根結底都是因為自己實力不夠。

做一個簡單的人。拋開世俗的煩惱，在心里給自己留一席空缺之地，做自己喜歡做的事情。渴了喝水，困了就睡，不必強求，順其自然。做一個簡單的人。閑品五味人生，笑看花開花落。快樂就會笑，傷心就流淚。不要去逼迫自己做不喜歡的事情。很少談妄想，很少談后悔。簡單人生，要做到也不簡單。

因為簡單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因為簡單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。幸福原本很簡單，只因我們過于較真，過于渴望得到不屬于自己的東西，才讓生活中遍地煩惱。當你站在煩惱中仰望，幸福已被你踩在腳下。

珍惜身邊的幸福，欣賞自己的擁有，背不動的就放下，傷不起的就看淡，想不通的就丟開，恨不過的就撫平。人生本來就不易，生命本來就不長，何必用無謂的煩惱，作踐自己，傷害歲月。

不是某人使你煩惱，而是你拿某人的言行來煩惱自己。

總會有一個人，因為他的一句話，讓你的心情跌入谷底；也總會有另一個人，想盡辦法讓你開心，讓你忘記煩惱。

年復一年你看破了多少，日復一日你放下了多少，千方百計你得到了多少，精打細算你失去了多少求而不得你煩惱了多少，斤斤計較你結怨了多少，貪心不滅你造惡了多少，人生在世你享受了多少臨命終時你帶走了多少或許有人早一點得到，有些人晚一點得到；有人先失去，有人晚失去，但那個總數將會一樣。

每個年齡都有每個年齡不同的煩惱。不要企圖規避，裝嫩或者裝老，這些煩惱是人生給你的禮物，只有經歷過，面對過，才能留下回味，擁有積淀。

放過煩惱，煩惱才會放過自己。人心就像一個容器，裝的快樂多了，郁悶自然就少；人生不過如此，且行且珍惜，自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當著配角。

愿你終有一天，所有壓抑的煩惱，說不出口的苦楚，難于表達的感情，都能毫不掩飾的發泄出來。你會發現，就連那些不堪的所有，都變得越發璀璨起來。